כריך סטייק מערב רחוב 52 יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 463 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. יום ולנטין יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו לכם גבינת סאגה, מלח כשר, גרגיר נחלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו כריך בומביי ירקות - איך לעשות כריך ירקות - אוכל רחוב הודי s, Wrap כריך המערב הפרוע, ו סטייק המערב הפרוע (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים מטגן. חותכים את הסטייק לפרוסות עבות 1/4 אינץ'. חותכים את הגבינה ל -12 חתיכות. הגדר את הלחמניות, לחתוך בצד על תבנית אפייה וטוסט תחת המטגן. תניח בצד את החלק העליון של הלחמניות.
מרכיבים שתצטרך
גבינה
גלול
סטייק.
טוסט
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
2
למרוח את החצי התחתון של לחמניות עם חצי חרדל העליון עם פרוסות סטייק, חופפים אותם מעט. מתבלים במלח ופלפל. מכסים עם 2 פרוסות גבינה. לטגן את הכריכים הפתוחים עד הגבינה הוא השחמה קלות נמס, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
חרדל
גבינה
גלול
סטייק.
3
להעביר את הכריכים אל משטח העבודה. מעל כל כריך עם חלק שווה של שאלוט קלוי על 3/4 כוס של גרגיר הנחלים. מורחים את צמרות הלחמניות עם החרדל הנותר ומכסים את הכריכים. חותכים את הכריכים במחצית לרוחב.
מרכיבים שתצטרך
גרגיר הנחלים
שאלות
חרדל
גלול
4
מגישים באופן מיידי.
5
מחממים התנור ל 400 מעלות F. בקערה גדולה, לזרוק את שאלוט עם שמן ומלח, ומתבלים בנדיבות עם פלפל.
מרכיבים שתצטרך
שאלות
פלפל
מלח
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערה
תנור
6
מעבירים לסדין אפייה מרופדת בנייר אלומיניום ומתפרשים בשכבה אחת.
מרכיבים שתצטרך
מורחים
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניום
תבנית אפייה
7
אופים עד שאלוט? עורות הם קצת חרוך ופריך והבשר הוא מאוד רך, על 40 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שאלות
ציוד שתשתמש בו
תנור
8
הסר מהתנור ולאפשר להתקרר מעט.
ציוד שתשתמש בו
תנור
9
באמצעות סכין, לחתוך את הקצוות של שאלוט (הסוף מול קצה השורש) ולהשליך. בעדינות לסחוט את שאלוט מעורם ומתבלים עם מלח ופלפל לפי הטעם.
מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לסטייק. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. יין אחד אתה יכול לנסות הוא מרלו עמק אלכסנדר Matanzas. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 28 דולר.