טוסט חום עם סרדינים, לימון ואביב (ירוק) בצל
טוסט חום עם סרדינים, לימון ואביב (ירוק) בצל דורש על 13 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 62 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם לחם, בצל אביב, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג האביב שלך. מתכונים דומים: טוסט חום עם סרדינים, לימון ואביב (ירוק) בצל, שעועית ירוקה & בצל אביב עם טרגון, ו אספרגוס בגריל ובצל באביב עם רוטב לימון.
הוראות
לחם קלוי קלוי וממרח עם חמאה.
מפזרים בצל העליון עם סרדינים.
טפטוף מיץ לימון ועונה עם פלפל שחור.
מקום תחת בינוני נמוך גריל / ברוילר 2-3 דקות. (Watch carefully).