טיפ לfajitas עוף הבישול האיטי של קארן יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. מנה אחת מכילה עד 21 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 359 קלוריות. אם יש לכם עגבניות, פלפל, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 94%. נסו פהיטות עוף בבישול איטי, פהיטות עוף בבישול איטי, ו פהיטות עוף בבישול איטי (מתכונים דומים).
הוראות
1
פתח את Liner הבישול האיטי ® Reynolds ומניח אותו בתוך קערה איטית של 5-6 1/2 ליטר. להתאים את אניה בנוחות על החלק התחתון ואת הצדדים של קערה; למשוך את החלק העליון של אניה מעל שפת קערה.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
לשפוך על עוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
6
מניחים מכסה על סיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
7
מבשלים נמוך במשך 6 עד 7 שעות או על גבוה במשך 3 עד 4 שעות עד העוף נעשה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
8
בזהירות להסיר את המכסה כדי לאפשר קיטור לברוח. מערבבים בעדינות עוף ורוטב עם כפית פלסטיק או עץ מחוררת. כפית 1/2 כוס תערובת עוף למרכז של כל טורטייה; להוסיף תוספות הרצוי לקפל טורטייה מעל מילוי. אין להרים או להעביר אניה עם מזון בפנים. סיר בישול איטי מגניב לחלוטין; הסר ריינולדס ® אוניית בישול איטית וזריקה.
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. הפרסומת הטבטונית של Gamay Pinot Noir משנת 1787 עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים נראית כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.