ירכי עוף קארי קלויים עם רוטב כמון יוגורט

ירכי עוף קארי קלויים עם רוטב כמון יוגורט נטול גלוטן, וראשוני מנה עיקרית. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 825 קלוריות, 66 גרם חלבון, ו 58 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 30% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו מלח כשר ופלפל טרי סדוק, שום, יוגורט יווני, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במלח כשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת פירורים דלת שומן (כשרה-חלבית) כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 64%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: שום-קארי ירכי עוף עם רוטב יוגורט, יוגורט קארי ירכי עוף, ו ירכי עוף מטוגנות בקארי ויוגורט.