כוסות קיש מקסיקניות
כוסות קיש מקסיקניות דורש סביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 198 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. אם יש לך קישורי נקניק צ'וריסו, ביצים, פיצה קרום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: קיש בכוסות פרושוטו, כוסות קיש קרפ, ו כוסות קיש לוריין.
הוראות
לבשל נקניק צ ' וריסו במחבת גדולה מעל חום בינוני 5 דקות או עד השחמה.
רול או pat 1 יכול בצק פיצה בצק קרום לתוך מלבן 15-x 10 אינץ'; לחתוך 6 (5 אינץ') ריבועים. לחץ ריבועים לתוך מחבת מאפין משומנת קלות 12 ספירה, מדלג על כל כוס מאפין אחרת. חזור על הנוהל עם הנותרים 1 יכול פיצה בצק קרום ועוד משומן קל 12-ספירת מחבת מאפין.
נקניק כפית באופן שווה לתוך כוסות מוכנות; מפזרים באופן שווה עם גבינה.
מערבבים יחד ביצים ואת הבא 3 מרכיבים; לשפוך באופן שווה על גבינה.
אופים ב 375 במשך 20 דקות או עד חום זהוב.
מגישים עם סלסה ושמנת חמוצה, אם תרצה.
פיצה מקסיקנית: Unroll 1 יכול בצק פיצה, ולחץ לתוך מחבת ג 'לירול משומן קלות 15 - x 10 אינץ'. תבשל נקניקיה לפי ההוראות.
מפזרים נקניק וגבינה באופן שווה מעל הבצק; למעלה עם תערובת ביצה וסלסה 1 כוס.
אופים ב 400 במשך 20 דקות או עד סט. עושה 6 עד 8 מנות. הכנה: 10 דקות.,