כופתאות ראש השנה

כופתאות ראש השנה נטול גלוטן,, חלב חינם, דל פחמימות, ומספק כ 40 מנות. מנה אחת מכילה 30 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור ערב השנה החדשה. אם יש לך רוטב סויה, מים, שמן שומשום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: כופתאות בוטנים אפויות (ראש השנה הסיני), שרימפס מאודה & כופתאות פטריות עבור ראש השנה הסיני, ו השנה של hasselback.