המתכון חלב מטוגן כתף חזיר עם ניוקי סולת יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 324 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו מלח כשר גס, קינמון טחון, גזר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב היין הלבן היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. נסו כתף חזיר מטוגנת בחלב, כתף חזיר צלויה חלב, ו בשר חזיר צלוי בחלב עם פטוצ'יני טרי (מתכונים דומים).
מחממים תנור ל 350°f. חמאה להמס בסיר בינוני גלי מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
להקציף בקמח. להפחית את החום בינוני lowand לבשל 2 דקות, לטאטא לעתים קרובות (לא לאפשר roux לחום).
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
6
הסר מהחום; לכסות ולתת לעמוד עד מוכן לשימוש.
7
באמצעות הפעלה / כיבוי, מערבבים בצל, גזר וסלרי במעבד עד קצוץ דק.קוק pancetta בסיר גדול ovenproof overmedium-חום גבוה עד תחילת חום ושומן הוא שניתנו, על 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת סוכר, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
צרור סלרי, פרוס (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
8
Addvegetables לסיר ו sauté עד שמתחיללהתחיל חום, על 6 דקות.