לחם ברוקולי קל

, המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 315 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן כל אחד. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. אם יש לך ביצים, תערובת מאפין תירס jiffy, מרגרינה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו לחם גבינה ברוקולי קל, לחם שאור קל-לחם ורמונט, ו לחם ברוקולי (מתכונים דומים).