מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות52
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lactoפריימל
סוגי מאכליםתיבולמטבליםממרחים
אירועיםסופרבול
חמאת תפוחים מתובלת
מטבל גבינת צ'וריסו
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
פסטו בזיליקום פקאן
מטבל עוף באפלו שמנת
סלסת ירקות טריים
כדורי טבילה עוף באפלו
כדורי טבילה עוף באפלו
מטבל אנצ'ילדה
סלסת שעועית ואננס
מתכונים קשורים
עוגת הפוך אפרסק אישית
פאי לימון Icebox
גריסים דרומיים אפויים
פנקייק קישואים
מגזין

מטבל יוגורט ארטישוק תרד אפוי

מטבל יוגורט ארטישוק תרד אפוי
גשו לסופר וקנו יוגורט, תרד, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. . זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 97%. נסו אבוקדו תרד מטבל ארטישוק, מחבת תרד מטבל ארטישוק בייקון, ו קציץ תרד אפוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים למעט פלפל אדום ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
2
יוצקים תערובת לתוך צלחת תבשיל 1 ליטר או צלחת פאי 9 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
3
אופים ב 350 מעלות פרנהייט במשך 20-25 דקות או עד מחומם דרך ומפזרים פלפלים אדומים.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
מגישים עם לחם קלוי או קרקרים מחיטה מלאה.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
אגסים אסיאתיים, כל אחד, שטוףאגסים אסיאתיים, כל אחד, שטוף
מחבת BLT
ראובן שכבות
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
ספרינג רולס אסייתיים
מטבל גבינת צ'וריסו
קבבס
לחם לימון מהיר
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מרק שום קלוי וחצילים