מטבל סרטנים ושרימפס

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני הר ד 'אובר, אז נסו לטבול סרטנים ושרימפס. מתכון זה מכין 6 מנות עם 191 קלוריות, 12 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה הביא לך את כולםמתכונים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בשר סרטנים, שרימפס, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן ופסקאטרי דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 38%. הציון הזה די גרוע. נסו מטבל סרטן ארטישוק, צריף סרטנים שרימפס קוקוס-זו דרך מרעננת להכין שרימפס, אל תחמיצו את זה לטעם טרופי נפלא, ו מטבל סרטנים ושרימפס חם (מתכונים דומים).