קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות30
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מיני פנה עם פלפלים מתוקים ופרמיגיאנו-רג'יאנו

מיני פנה עם פלפלים מתוקים ופרמיגיאנו-רג'יאנו
מיני פנה עם פלפלים מתוקים ופרמיגיאנו-רג'יאנו עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף המנות העיקריות שלכם. מתכון זה מכין 6 מנות עם 414 קלוריות, 13 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכלמתכונים יש 66 אוהדים. אם יש לכם פנה סיבי ברילה, שמן זית כתית מעולה, גבינת פרמיגיאנו-רג'יאנו וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 92%. נסו מיני פנה עם פלפלים מתוקים ופרמיגיאנו-רג'יאנו, סלט פסטה פנה עם פרמיגיאנו-רג'יאנו מגולח, ו מינסטרונה עם פרמיגיאנו-רג'יאנו (מתכונים דומים).

הוראות

1
הביאו סיר מים גדול לרתיחה. מתבלים מים במלח לפי הטעם (לא חובה).
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
2
במחבת גדולה הקפיצו בעדינות בצל קצוץ בשמן זית במשך חמש דקות על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
בינתיים קוביות את הפלפלים לריבועים בגודל 1/2 אינץ', מוסיפים למחבת ומקפיצים שלוש דקות על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4
מתבלים במלח, פלפל ומוסיפים את המרק. ממשיכים לבשל עד שהרוטב מצטמצם.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
5
בינתיים מבשלים פסטה לפי הוראות החבילה, מסננים וזורקים עם הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
6
מערבבים בזיליקום קצוץ וגבינה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות