מלאי דגים
מלאי דגים דורש כ 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 334 קלוריות, 62 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם עלי דפנה, מלח, קורנית, וכמה מרכיבים אחרים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. זה הובא לכם על ידי וויליאמס סונומה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו מלאי דגים, מלאי דגים, ו מלאי דגים (מתכונים דומים).