מקרוני וגבינה
מקרוני וגבינה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 616 קלוריות, 28 גרם חלבון, ו 30 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם מלח כשר, חמאה, קמח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון 50%, המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: מקרוני וגבינה-מקרוני וגבינה תוצרת בית הוא אוכל נוחות שקשה לנצח. אתה יכול לשים בצד את המקרוני והגבינה הארוזים מראש בחנות, מקרוני וגבינה של בוסטון מרקט-תשכחו מהדברים בקופסה הכחולה, קחו עוד כמה דקות והגישו מקרוני וגבינה טעימים תוצרת בית, ו מקרוני גרוי אוררה ואמנטלר עם חזיר ומחמצת קוביות מ ' נמס: אומנות המקרוני והגבינה.
הוראות
מחממים תנור ל 350 פ מבשלים את המקרוני לפי הוראות החבילה. ממיסים את החמאה בסיר על אש בינונית.
מפזרים את הקמח מעל. מבשלים, תוך ערבוב מתמיד, במשך 2 דקות. עדיין מערבבים, מוסיפים לאט את החלב. מבשלים תוך כדי ערבוב מדי פעם עד שהרוטב מסמיך, בערך 7 דקות.
מוסיפים את הצ ' דר, הגרוייר, המלח והקאיין (אם משתמשים) ומחממים עד שהגבינות נמסות.
מסננים ושוטפים את המקרוני.
מוסיפים אותו לרוטב וזורקים.
אופים 25 עד 30 minutes.In מראש: להרכיב את מקרוני וגבינה אבל לא אופים את זה. מכסים ומכניסים למקרר עד 24 שעות.
אופים לפי ההוראות, מוסיפים 15 עד 20 דקות לזמן הבישול.