מרק בטטה אסייתי

צריך ללא גלוטן, מרק ראשוני וצמחוני? מרק תפוחי אדמה מתוקים אסייתי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 172 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מיץ ליים, בצל ירוק, כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: מרק בטטה, מרק בטטה, ו מרק בטטה.