קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות21
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק כרובית

מרק כרובית
מרק כרובית נטול גלוטן, מרק. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 150 קלוריות. אם יש לכם פפריקה, כרובית פרחים, שמנת של מרק עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מרק כרובית שמנת עם פירורי כרובית פרמזן, המרק של אחותי: קישואים מוקרמים ומרק כרובית, ו מרק תשוקה סגול! כרובית ומרק תפוחי אדמה.

הוראות

1
מסדרים כרובית, סלרי וגזר בסל קיטור על מים רותחים. מכסים ואדים 10 דקות או עד פריך במכרז; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
2
מבשלים מרק וחלב בסיר גדול על אש בינונית, ערבוב מדי פעם, 5 דקות. מערבבים בגבינה עד מומס.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים ירקות מאודים, מלח ופלפל; מבשלים עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
4
מפזרים פפריקה.
מרכיבים שתצטרך