מרק עדשים לימון עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר המרק שלך. צופה בדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וטבעוני זה יש 211 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. סתיו יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. אם יש לכם עדשים, מחית עגבניות, גזר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה ו 25 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 68%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: מרק עדשים אדומות עם לימון, מרק עדשים לימון ורוזמרין, ו מרק עדשים אדומות בקארי עם לימון.
הוראות
1
בסיר גדול הקפיצו כרישה בשמן עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
(ומנות בלבד)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים את חמשת המרכיבים הבאים; מטגנים 3-4 דקות.
3
מוסיפים מים; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן
4
מוסיפים עדשים ועלי דפנה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
עדשים
5
מערבבים פנימה קליפת לימון, מלח, שמיר ופלפל; מבשלים 30 דקות יותר או עד שהעדשים רכות. מחק עלי דפנה. מערבבים מיץ לימון.