אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל נקניק, מאפין אנגלית, כריך רוטב שמנת. מתכון זה מכין 4 מנות עם 980 קלוריות, 54 גרם חלבון, ו 66 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 35% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. אם יש לכם מלח ופלפל, חלב, מלח ופלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש ב הביצים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש מסתורי כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. עם כפית ציון 66%, המנה הזו טובה. נסו כריך אבוקדו, ביצה ומאפינס אנגלי, כריך חזיר, ביצה וגבינה על מאפין אנגלי, ו כריך מאפין אנגלי ים תיכוני (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את הברוילר.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
2
מקציפים יחד את הביצים, המים, הבצל הירוק והמלח והפלפל בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 כפית מלח היקורי מעושן
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מחממים את החמאה במחבת גדולה ללא מקלות על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
מוסיפים את תערובת הביצים ומערבבים עד שנוצרים קרם רך.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
5
מניחים את המאפינס האנגלים הקלויים על תבנית עם נייר אפייה ומחלקים את קציצות הנקניקיות בין החצאים. מפזרים כ -1 / 4 כוס מהגבינה מעל ומניחים מתחת לצלייה למשך דקה בערך, רק עד שהגבינה נמסה. מחלקים ביצים מעל גבי גבינה מותכת, ואז מצקת חלק מהרוטב מעל, ומקשטים עם צמרות בצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
½ כפיות מלח
קציצות נקניק
רוטב חמוציות, להגשה
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
מצקת
6
מגישים מיד, 2 חצאים לאדם.
7
יוצרים נקניק ל -4 קציצות ומבשלים במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
8
מוציאים לצלחת בעזרת כף מחוררת.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
9
מוסיפים את הבצל והג ' לפנו למחבת ומבשלים עד שהם רכים. מערבבים פנימה את הקמח ומבשלים 1 1/2 עד 2 דקות. מקציפים לאט את החלב ומביאים לרתיחה תוך הקצפה מתמדת עד להסמכה. מנמיכים את האש ומבשלים 5 דקות. מתבלים במרווה ובמלח ופלפל, לפי הטעם, ומבשלים עוד 5 דקות.