סלט אבטיח ושומר עם ויניגרט דבש-ליים
סלט אבטיח ושומר עם ויניגרט דבש-ליים דורש בערך 10 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכין 8 מנות עם 95 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זה מושלם עבור קיץ. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני דיאטה. אם יש לכם פלפל, אבטיח, מיץ ליים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 37%. הציון הזה די גרוע. נסו סלט אבטיח ואבוקדו עם ויניגרט ליים דבש, סלט אבטיח, פטה ופפיטה עם ויניגרט ליים מתוק, ו סלט מנטה פירות יער אבטיח עם ויניגרט דבש (מתכונים דומים).
הוראות
שלב תחילה 5 מרכיבים, תוך ערבוב עם מטרפה. מערבבים שאלוט.
שלב שומר ואבטיח בקערה גדולה.
טפטוף רוטב מעל תערובת אבטיח; לזרוק בעדינות.
ילדים יכולים לעזור: באמצעות פלסטיק או ילד-בטוח סכין, ילדים יכול קוביית את אבטיח. הם יכולים גם להכין את הוויניגרט.