סלט חריף של Tex-Mex
סלט Tex-Mex חריף עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 348 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, . אם יש לך שעועית, חסה, רוטב לסלט קטלינה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו סלט עוף קצוץ Tex-Mex, סלט פסטה Tex-Mex שמנת, ו סלט פסטה Tex Mex: טעם דרום מערב שמנת (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, לשלב את שעועית פינטו, שעועית שחורה, גבינה, חסה ועגבניות.
להוסיף 3/4 בקבוק ההלבשה ומערבבים היטב.
מוסיפים צ ' יפס תירס לפני ההגשה.