סלט טרוטה מעושן
סלט טרוטה מעושן נטול גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ו pescatarian מנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 32 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 402 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך פלפל, מיץ לימון, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכונים דומים: סלט טרוטה מעושן, פורל מעושן וסלט תפוחי אדמה, ו סלט תפוז פורל מעושן.
הוראות
מניחים פורל מעושן בקערת ערבוב, לשבור לחתיכות קטנות.
מוסיפים עירית ו-3 המרכיבים הבאים, ומשלבים היטב. מתבלים במלח ופלפל. צ ' יל, מכוסה, עד מוכן לשרת.