קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות53
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט כרוב עם צנוברים, דומדמניות ופרמזן

סלט כרוב עם צנוברים, דומדמניות ופרמזן
סלט כרוב עם צנוברים, דומדמניות, ופרמזן נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 6 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 15 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 239 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. לך לחנות ותביא דומדמניות, מלח, כרוב טוסקני, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. נסו סלט כרוב גרוסים עם צנוברים, דומדמניות ופרמזן, כרוב עם דומדמניות וצנוברים, ו סלט כרוב מבושל עם בלסמי, צנוברים ופרמזן (מתכונים דומים).