קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות14
ציון בריאות0
מגזין

סלט מלפפון בצל

סלט מלפפון בצל
סלט מלפפון בצל נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 14 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 1 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל 138 קלוריות. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם זרעי סלרי, חומץ, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. רק מעטים מאוד אהבו את התוספת הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני גרוע למדי של 22%. נסו סלט מלפפון ובצל, סלט מלפפון בצל, ו סלט מלפפון ובצל עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערת הגשה גדולה שלבו את המלפפונים, הבצל והפלפל הירוק.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מפזרים מלח וזרעי סלרי.
מרכיבים שתצטרך
זרעי סלריזרעי סלרי
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
שלב את הסוכר והחומץ; יוצקים מעל תערובת המלפפונים. מכסים ומכניסים למקרר למשך 8 שעות לפחות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
4
מגישים עם כף מחוררת.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות