סעודת מחבת טורקיה
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו את ארוחת ערב הטורקיה. חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ -28 גרם חלבון , 4 גרם שומן ובסך הכל 344 קלוריות . מתאים ל-6 מנות. , מתכון זה מכסה 25% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. גשו לסופר וקנו תרנגול הודו טחון, עגבניות משומרות, מקרוני מרפק ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 68% , שהוא מוצק. מתכונים דומים: סעודת מחבת סטרוגנוף טורקיה , מחבת טאקו וארוחת מחבת מקרגטי .
הוראות
במחבת טפלון, מבשלים הודו ובצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; לנקז.
מוסיפים את העגבניות, המקרונים, הפלפל הירוק, רוטב העגבניות, המים ואבקת הצ'ילי. להביא לרתיחה. להפחית את החום; מכסים ומבשלים 20 דקות או עד שהמקרון רך.