סקווש בלוט עם כרוב ונקניקיות

הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שמן זית, פלפל, נקניק הודו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. וזה נהדר. מתכונים דומים: סקווש בלוט וכרוב מעל פני, quinoan וקייל ממולאים דלעת סקווש, ו ריזוטו פארו עם סקווש בלוט וכרוב.

הוראות

מחממים תנור ל 375°.

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

חותכים פרוסה דקה מהצד העגול של כל חצי סקווש כדי ליצור בסיס יציב.

מרכיבים שתצטרך

סכין קילוף

12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם

מפזרים מלח ופלפל; מעיל עם תרסיס בישול.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

מניחים בצד בשר סקווש על תבנית אפייה מרופדת בנייר אלומיניום; אופים עד זהב ומכרז, 30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

סכין קילוף

ציוד שתשתמש בו

4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

הסר מהתנור; הפוך סקווש והנח בצד.

מרכיבים שתצטרך

סכין קילוף

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

מטלית חום. במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני, חום 1 כפית שמן.

מרכיבים שתצטרך

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיפים נקניק; מבשלים, נשברים לחתיכות גסות, עד חום, 6 דקות; מעבירים לקערה. לאותו מחבת, להוסיף 2 כפיות שנותרו שמן כרישה; לבשל עד כרישה רכה, 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים

(ומנות בלבד)

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

להברשה ולטיגון בשמן עמוק

להוסיף שום; לבשל, 30 שניות.

מרכיבים שתצטרך

צרור תרד טרי (בערך

להוסיף כרוב ולזרוק; להוסיף מרק. מכסים ומבשלים עד כרוב הוא רך, 5 דקות; מערבבים נקניק. מחלקים כרוב-נקניק מילוי בין סקווש. בקערה, לשלב אגוזי מלך, פרמזן ופנקו; מפזרים באופן שווה על קערות סקווש ומעיל עם תרסיס בישול. לטגן עד panko הוא זהב, 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

רוטב עגבניות Hunt's®