מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות29
סוגי מאכליםתוספות
טורטיות פליאו
סלט פירות זוהר
זרקת אטריות בקר אסייתית
תבשיל מקרוני עוף
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
קולסלאו תלת פלפלים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
מתכונים קשורים
אפרסמון וקינמון שיבולת שועל מתכון
דבש רוזמרין לימונדה
מתכון סלט פירות הדרקון
דבש שקדים עם פירות יער
מגזין

עוגות Amaranth עם רוטב פטריות

עוגות Amaranth עם רוטב פטריות
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוגות Amaranth עם פטריות בר, ריזוטו פטריות Amaranth, ו קציץ בשר פטריות פורצ'יני עם רוטב פטריות.

מרכיבים

1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקamaranthamaranth1( חצילים)בעוד amaranth הוא בישול, יוצקים 1 כף שמן זית בכבישה קרה (או שמן קוקוס בכבישה קרה) במחבת ומחבת חום כדיבעוד amaranth הוא בישול, יוצקים 1 כף שמן זית בכבישה קרה (או שמן קוקוס בכבישה קרה) במחבת ומחבת חום כדי1( חצילים)מניחים גרגרי amaranth שלך בסירמניחים גרגרי amaranth שלך בסיר4ריבס, קצוץ טרי או קפואפלפל שחור לפי הטעםפלפל שחור לפי הטעם4ריבס, קצוץ טרי או קפואמחבתמחבת1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקשיו גלם ספוגקשיו גלם ספוג3פטריות קרים אורגניותפטריות קרים אורגניות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)קמח שעועית גרבנזו (יכול להשתמש בכל קמח ללא גלוטן)קמח שעועית גרבנזו (יכול להשתמש בכל קמח ללא גלוטן)2(חוֹרֶף)קמח שעועית חומוסקמח שעועית חומוס1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוףצרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך8לאחר שאלוט שלך ושום הם השחמה, להוסיף פטריות פרוסות למחבת ומבשלים על דקות עד שהם רכיםלאחר שאלוט שלך ושום הם השחמה, להוסיף פטריות פרוסות למחבת ומבשלים על דקות עד שהם רכים4גורם: כ: עוגות 2 כוסות רוטב / זמן הכנה: 45minsגורם: כ: עוגות 2 כוסות רוטב / זמן הכנה: 45mins2(יכול להיות או להרחיק)mellow white misomellow white miso1פרוסהלמעלה כל הפטריות שלך ולהניח בצד. לזרוק פטרוזיליה טרייה, קצוצה לסיר עם גרגרי amaranth שלךלמעלה כל הפטריות שלך ולהניח בצד. לזרוק פטרוזיליה טרייה, קצוצה לסיר עם גרגרי amaranth שלך3פטריות שיטאקי אורגניותפטריות שיטאקי אורגניות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)שמן זית כתית מעולה (יכול להחליף שמן קוקוס בכבישה קרה)שמן זית כתית מעולה (יכול להחליף שמן קוקוס בכבישה קרה)0(יכול להיות או להרחיק)פטרוזיליה קצוצהפטרוזיליה קצוצה1פטריות פורטבלו אורגניותפטריות פורטבלו אורגניות4ריבס, קצוץ טרי או קפואהאם אתה אוהב את המתכון הזההאם אתה אוהב את המתכון הזה1צביטהקמצוץ של מלח ים טחון משובחקמצוץ של מלח ים טחון משובח4ריבס, קצוץ טרי או קפואורוד הימלאיה או מלח ים קלטי לפי הטעםורוד הימלאיה או מלח ים קלטי לפי הטעם1שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון4ריבס, קצוץ טרי או קפואמוסיפים שאלוט קצוץ וחום במחבת במשך כ 2-3 דקות. לאחר מכן מוסיפים שן כתוש של שום ומבשלים יחד עוד דקהמוסיפים שאלוט קצוץ וחום במחבת במשך כ 2-3 דקות. לאחר מכן מוסיפים שן כתוש של שום ומבשלים יחד עוד דקה11 קילו קישואים,קוקוס aminos (אתה יכול sub tamari או נמה shoyu אם גלוטן או סויה אינם דואגים לך)קוקוס aminos (אתה יכול sub tamari או נמה shoyu אם גלוטן או סויה אינם דואגים לך)1(יכול להיות או להרחיק)2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמוסיפים מלאי ירקות ומים טהורים לאמארנת ופטרוזיליה ומביאים לרתיחה מעל חום גבוה. לאחר רותחים, תן amaranth להמשיך לבשל ברתיחה עד המים נספגיםמוסיפים מלאי ירקות ומים טהורים לאמארנת ופטרוזיליה ומביאים לרתיחה מעל חום גבוה. לאחר רותחים, תן amaranth להמשיך לבשל ברתיחה עד המים נספגים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמלאי ירקות (הפוך משלך)מלאי ירקות (הפוך משלך)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמים טהוריםמים טהורים1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמים טהוריםמים טהורים4ריבס, קצוץ טרי או קפואובגלל שאני אוהב את יו…ובגלל שאני אוהב את יו…4ריבס, קצוץ טרי או קפואבלנדרבלנדר4ריבס, קצוץ טרי או קפואשיתוף כללים ואני בטוח מעריך את זהשיתוף כללים ואני בטוח מעריך את זה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקנסה לקנות הכל אורגני הנה למהנסה לקנות הכל אורגני הנה למה
סטייק בצל סולסברי
סלסה אבטיח
לימונדה ורודה
תירס בסנדלר
עוגיות אגוזי מוקה
זרקת אטריות בקר אסייתית
תבשיל טלה עם בצל ציפולין ותפוחי אדמה
תבשיל בקר פורטובלו עם פילאף חמוציות
ממרח פירות ים חם
רוטב גורגונזולה