עוגיות ניקוי האביב עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון קינוח שלך. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 155 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 48 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אביב. אם יש לכם פקאן, שוקולד צ'יפס למחצה, תמצית ונילן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. עם כפית ציון של 13% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: באביב ניקוי Detox סלט, Hamentashen-עוגיות לאביב, ו עוגיות תה ליים האביב.
הוראות
1
מחממים את התנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). מצעי עוגיות גריז.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
תנור
2
בקערה גדולה, שמנת יחד את החמאה, קיצור, סוכר לבן וסוכר חום עד אור ורך. הכה את הביצים אחד בכל פעם, ולאחר מכן מערבבים את החלב התאדה וניל.
מרכיבים שתצטרך
חלב מתאדה
סוכר חום
סוכר מגורען
קיצור
וניל
חמאה
קרם
ביצה
ציוד שתשתמש בו
קערה
3
מערבבים את הקמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח; מערבבים לתוך תערובת הסוכר.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייה
קמח לכל מטרה
סוכר
מלח
4
מערבבים את שיבולת השועל, שבבי שוקולד, קוקוס ופקאנים. ירידה על ידי כף מעוגלתעל גבי יריעות העוגיות מוכנות. קובצי cookie צריכים להיות מרווחים כ-2 אינץ ' זה מזה.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד צ ' יפס
קוקוס
עוגיות
פקאנים
שיבולת שועל
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
5
אופים במשך 13 עד 15 דקות בתנור שחומם מראש, עד חום זהוב. מגניב מעט על גיליונות עוגיות לפני הסרת מתלים חוט להתקרר לחלוטין.