מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות13
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםאביבחג הפסחא
קל סלאו אפל קול
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
כופתאות תפוחים
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
דובוני ג'ינג'ר
מתכונים קשורים
עוגיות כריך סוכר פסחא
לא עוד שינקן פסחא מלוח
צבעים טבעיים לביצי פסחא
עוגת ארנב פסחא
מגזין

עוגת אוכמניות קפואה. פרוסת אביב טבעונית

עוגת אוכמניות קפואה. פרוסת אביב טבעונית
מנה אחת מכילה 449 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 13 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-353 היו אומרים שזה פגע במקום. זה מושלם עבור אביב. גשו לסופר וקנו חמאה טבעונית, הסיפור הקצר: לאכול יותר אוכמניות! הנה דרך טעימה אחת, גרידה כתומה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: סרטן, בצל אביב ופנצ'טה פרוסה, נקטרינה ופרוסת אוכמניות, ו עוגת קפה אוכמניות טבעונית.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מוסיפים קמח, אבקת אפייה, מלח, סוכר, שיבולת שועל וקינמון אופציונלי לקערת ערבוב גדולה. לזרוק קצת.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים טריים או קפואים פרוסיםאפרסקים טריים או קפואים פרוסים
כמו פיסטוקים או אגוזי מלךכמו פיסטוקים או אגוזי מלך
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו
3
בצלחת קטנה, לשלב את המים וזרעי פשתן. מערבבים במהירות ולתת לשבת במשך כ 2-4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
זרעי פשתןזרעי פשתן
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
4
מוסיפים את תערובת מים / פשתן, מיץ תפוזים, רסק תפוחים, חמאה טבעונית, מלח, תמצית וחלב סויה. עצה: נסה לוודא מרכיבים אלה הם גם טמפרטורת החדר או מעט מחומם. השתמשתי בתפוזים בטמפרטורת החדר כדי לסחוט מיץ תפוחים טרי ורוסק תפוחים בטמפרטורת החדר. זה יעזור התערובת הבלילה שלך בצורה חלקה יותר-והחמאה הטבעונית תישאר חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
טעם מייפל לפי הטעםטעם מייפל לפי הטעם
סוימילקסוימילק
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
זרעי פשתןזרעי פשתן
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
5
מערבבים את הבלילה ביד עד חלקה. מקפלים את האוכמניות ואגוזים קצוצים.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
6
יוצקים הבלילה שלך לתוך צלחת העוגה שלך-גריז קמח הצדדים לפני לשפוך.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
7
אופים ב 350 מעלות במשך כ 25-30 דקות - או עד הקצוות מתחילים חום קצת.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
8
הסר מהתנור כדי להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
התחל הציפוי שלך על 20 דקות לפני שאתה רוצה פרוסט העוגה שלך. העוגה שלך חייב להיות מקורר כאשר אתה פרוסט זה או את הזיגוג יהיה להמיס.
מרכיבים שתצטרך
1 גביע סוכר גלידה1 גביע סוכר גלידה
10
מוסיפים מרכיבים זיגוג לקערה ערבוב להתמזג עם מיקסר יד מקצף עד רך וחלק.
מרכיבים שתצטרך
1 גביע סוכר גלידה1 גביע סוכר גלידה
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
11
הוסף התזה של חלב סויה בטמפרטורת החדר או חלב קוקוס במידת הצורך כדי לדלל את התערובת.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
סוימילקסוימילק
12
מניחים ציפוי במקרר רק כחמש דקות לפני הציפוי. עוד קצת והציפוי יהיה מוצק מדי.1
מרכיבים שתצטרך
1 גביע סוכר גלידה1 גביע סוכר גלידה
13
עוגת פרוסט ולהוסיף אוכמניות על גבי.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'
14
מגישים עם ציפוי מרוכך. לאחסן במקרר - אבל לאפשר ציפוי כדי לרכך קצת לפני הגשה מחדש מהמקרר.
מרכיבים שתצטרך
1 גביע סוכר גלידה1 גביע סוכר גלידה

מרכיבים

1(יכול להיות או להרחיק)תמצית שקדים (תת עם וניל אם תרצה)תמצית שקדים (תת עם וניל אם תרצה)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)אפרסקים טריים או קפואים פרוסיםאפרסקים טריים או קפואים פרוסים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'1צביטהתוספות: אוכמניות + שיבולת שועל מגולגלת + מפזרים שקדיםתוספות: אוכמניות + שיבולת שועל מגולגלת + מפזרים שקדים283אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)הערה: השתמשתי על אוכמניות סה הערה: השתמשתי על אוכמניות סה " כ-לקנות 2 חבילות 6oz ולאכול כל שאריות:)796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחמאה טבעונית, מרוכךחמאה טבעונית, מרוכך3(חוֹרֶף)חמאה טבעונית, מרוכךחמאה טבעונית, מרוכך1(יכול להיות או להרחיק)אופציונלי: קינמוןאופציונלי: קינמון1586 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשמן קוקוס בתולהשמן קוקוס בתולה2(חוֹרֶף)זרעי פשתן + 2/3 כוס מים חמיםזרעי פשתן + 2/3 כוס מים חמים3(חוֹרֶף)מיץ תפוזים + צביטה גרידת תפוז (תפוזים טמפרטורת החדר טריים כף-או מיץ תפוזים חם על טמפ חדר)מיץ תפוזים + צביטה גרידת תפוז (תפוזים טמפרטורת החדר טריים כף-או מיץ תפוזים חם על טמפ חדר)7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסיםל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסים3(חוֹרֶף)שיבולת שועל מגולגלתשיבולת שועל מגולגלת1(יכול להיות או להרחיק)1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1צביטהקמצוץ מלחקמצוץ מלח13ריבס, קצוץ טרי או קפואהסיפור הקצר: לאכול יותר אוכמניות! הנה דרך טעימה אחת (לגלול למטה למתכון!)הסיפור הקצר: לאכול יותר אוכמניות! הנה דרך טעימה אחת (לגלול למטה למתכון!)796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחלב סויה, ונילחלב סויה, וניל1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסוכר, אורגני (למה אורגני כאן)סוכר, אורגני (למה אורגני כאן)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקרסק תפוחים, לא ממותקרסק תפוחים, לא ממותק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאגוזי מלך קצוצים (או שקדים)אגוזי מלך קצוצים (או שקדים)3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקמח לבן אורגניקמח לבן אורגני13ריבס, קצוץ טרי או קפואיועצי השייק שלי/officematesיועצי השייק שלי/officemates13ריבס, קצוץ טרי או קפואתת עם קמחים אחרים אם תרצה.תת עם קמחים אחרים אם תרצה.
בורגרים בקר בגריל
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
עוגות קונוס קטיפה אדומה
עוגת מרנג קפואה
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר
פודינג אפרסק טנסי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו