קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מגזין

עוף, ארוגולה וחומוס טארטס

עוף, ארוגולה וחומוס טארטס
המתכון עוף, ארוגולן וחומוס טארטס יכול לספק את הכמיהה המזרח התיכון שלך בערך 45 דקות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 704 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 47 גר' של שומן. גשו לסופר וקנו גבינת מוצרלה, חומוס צבר, בצק עלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: סלט אביבי וחומוס ארוגולה, סלק ספירלי עם חומוס וארוגולה, ו כריך חומוס בגריל + בצל מטוגן, עגבניות וארוגולה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F. וקו 2 גיליונות אפייה גדולים עם קלף או אוניית סילפט.לפתוח בצק עלים ולפרוס כל גיליון לשלישים.
מרכיבים שתצטרך
גליונות בצק עליםגליונות בצק עלים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
מניחים כל חתיכה על גבי גיליונות אפייה, מרווח על 1 או 2 סנטימטרים זה מזה.על כל חתיכת בצק עלים, מורחים שכבה דקה של חומוס, למעלה באופן שווה עם חתיכות עוף מגורר, עלי ארוגולה, פלפלים אדומים קלויים וגבינת מוצרלה.
מרכיבים שתצטרך
פלפלים אדומים קלוייםפלפלים אדומים קלויים
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
גרוס עוףגרוס עוף
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
גליונות בצק עליםגליונות בצק עלים
3 כוסות פרובולון או מוצרלה מגוררת או שילוב של השניים3 כוסות פרובולון או מוצרלה מגוררת או שילוב של השניים
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
3
אופים במשך 25-35 דקות או עד גבינה מותכת ומאפה הוא נפוח וזהב.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
4
הסר מהתנור, תן מגניב במשך 5 דקות ולאחר מכן לשרת חם.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור