עוף וצ'וריסו צ' ילי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 578 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לך פלפל, בצל, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. וזה יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: Chunky Chicken And Chorizo Chili, Arroz Atollado de Pollo y Chorizo (אורז קרמי עם עוף וצ'וריסו), ו צ'וריסו צ' ילי.
הוראות
1
מחממים שמן זית בתנור הולנדי או סיר גדול מעל חום בינוני גבוה; מבשלים ומערבבים צ ' וריסו בשמן חם עד מחומם דרך, כ 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית
צ ' וריסו
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדי
2
הסר צ ' וריסו באמצעות כפית מחוררת לקערה.
מרכיבים שתצטרך
צ ' וריסו
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררת
קערה
3
מוסיפים עוף; מבשלים ומערבבים עד שהעוף משחימים ומתפורר, 5 עד 6 דקות. מתבלים עם אבקת צ ' ילי וכמון.
מרכיבים שתצטרך
אבקת צ ' ילי
עוף שלם
כמון
4
מערבבים צ ' וריסו, בצל, שום, פלפל אדום, שעועית שחורה, שעועית לבנה לתוך עוף; לבשל ומערבבים עד הבצל מתחיל לרכך, 5 עד 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדום
שעועית שחורה
שעועית לבנה
עוף שלם
צ ' וריסו
שום
בצל
5
יוצקים בירה לצ ' ילי; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ ' ילי
בירה
6
מוסיפים עגבניות, ציר עוף, רסק עגבניות; מבשלים עד מחומם דרך, על 5 דקות. מתבלים במלח. הפחת את החום לנמוך ומבשל עד שהטעמים מתערבבים, כ-30 דקות.