עוף מוקרם צ'יפוטלה עם ברוקולי

עוף מוקרם צ'יפוטלה עם ברוקולי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 70 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 1183 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. אם יש לכם פנה, חזה עוף, גבינת שמנתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בצ'יפוטלה המשומר צ' ילה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו צ'יפוטלה עוף עם תרד שמנת, עוף בסיר צ'יפוטלה שמנת, ו שיפודי עוף צ'יפוטלה עם רוטב טבילה שמנת (מתכונים דומים).