פונץ ' ליים אננס
פונץ ' לימון אננס עשוי להיות מה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 163 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. גשו לסופר וקנו ג'ינג'ר אייל, מים, מיץ אננס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: פונץ ' אננס ליים מבעבע, פונץ ' ג'ין אננס, ו פונץ ' אננס רום.
הוראות
בקנקן גדול או קערת אגרוף, מערבבים יחד סוכר ומים עד שהסוכר מומס. מערבבים במרכיבים הנותרים.