קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

פורל מעושן Pâté

פורל מעושן Pâté
, המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 31 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם פפריקה, קרם פרש, מיץ ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו פטה פורל מעושן, פורל מעושן " Pâté", ו פטה פורל מעושן (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, לא יצירתית, משלבים את הקרם פרש או שמנת חמוצה, צלפים, עירית, טרגון, פפריקה, קאיין ומיץ ליים. מתבלים במלח ופלפל.שימוש בידיים שלך, לשבור את הטרוטה לחתיכות בגודל ביס, השלכת כל עצמות ועור.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
מיץ לייםמיץ ליים
טרגוןטרגון
פלפל קאיין טחוןפלפל קאיין טחון
פפריקהפפריקה
צלפיםצלפים
עיריתעירית
פורלפורל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מוסיפים את הדג לתערובת הקרם פרש. מערבבים במהירות עם כף, באמצעות הכף כדי לשבור את הדגים, עד התערובת היא עקביות להפיץ. מתבלים במלח ופלפל לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
קרם פרשקרם פרש
דגיםדגים
3
מגישים על קרקרים או טוסטים פרוסים דק.
מרכיבים שתצטרך
קרקריםקרקרים

ציוד