קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות40
מתכונים קשורים
ענבים ירוקים עליון
Little Smokies Football Wienies
פיתה סלט פירות טריים
עוף מוגלאי --ניג'לה לוסון
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
פטוצ'יני עם אפונה, אספרגוס ופנצ' טה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פטוצ'יני עם אפונה, אספרגוס ו Pancettan. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 27 גרם חלבון 34 גרם של שומן, וסך הכל 723 קלוריות. אם יש לכם פטרוזיליה, פטוצ'יני, גבינת פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו פטוצ'יני עם אספרגוס ואפונה, Fettucine עם אפונה, אספרגוס, ו Pancetta, ו פטוצ'יני עם שרימפס, אספרגוס ואפונה (מתכונים דומים).
מרכיבים
567אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אספרגוס, גזוז, לחתוך באלכסון לחתיכות 1 אינץ]()
אספרגוס, גזוז, לחתוך באלכסון לחתיכות 1 אינץ340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פטוצ'יני (או פנה)]()
פטוצ'יני (או פנה)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בזיליקום, טרי, פרוס דק, מחולק]()
בזיליקום, טרי, פרוס דק, מחולק3![שיני שום, לחוץ]()
שיני שום, לחוץ1חבורה![בצל ירוק, פרוס דק, חלקים ירוקים לבנים וחיוורים מופרדים מחלקים ירוקים כהים]()
בצל ירוק, פרוס דק, חלקים ירוקים לבנים וחיוורים מופרדים מחלקים ירוקים כהים4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אפונה ירוקה טרייה, פגז, blanched 1 דקה במים רותחים, מנוקז( או אפונה קפואה (לא להפשיר)]()
אפונה ירוקה טרייה, פגז, blanched 1 דקה במים רותחים, מנוקז( או אפונה קפואה (לא להפשיר)796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמנת מתוקה]()
שמנת מתוקה3(חוֹרֶף)![מיץ לימון, טרי]()
מיץ לימון, טרי1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![קליפת לימון, מגורד דק]()
קליפת לימון, מגורד דק3(חוֹרֶף)![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה85אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פנצ'טה, קצוץ (או בייקון)]()
פנצ'טה, קצוץ (או בייקון)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גבינת פרמזן, מגוררת דק, בתוספת נוספת להגשה]()
גבינת פרמזן, מגוררת דק, בתוספת נוספת להגשה596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פטרוזיליה איטלקית, טרייה, קצוצה ומחולקת]()
פטרוזיליה איטלקית, טרייה, קצוצה ומחולקת
אספרגוס, גזוז, לחתוך באלכסון לחתיכות 1 אינץ340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פטוצ'יני (או פנה)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בזיליקום, טרי, פרוס דק, מחולק3
שיני שום, לחוץ1חבורה
בצל ירוק, פרוס דק, חלקים ירוקים לבנים וחיוורים מופרדים מחלקים ירוקים כהים4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אפונה ירוקה טרייה, פגז, blanched 1 דקה במים רותחים, מנוקז( או אפונה קפואה (לא להפשיר)796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמנת מתוקה3(חוֹרֶף)
מיץ לימון, טרי1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
קליפת לימון, מגורד דק3(חוֹרֶף)
שמן זית כתית מעולה85אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פנצ'טה, קצוץ (או בייקון)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גבינת פרמזן, מגוררת דק, בתוספת נוספת להגשה596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פטרוזיליה איטלקית, טרייה, קצוצה ומחולקת