קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פטריות ממולאות ארטישוק וגבינה

פטריות ממולאות ארטישוק וגבינה
ארטישוק וגבינה פטריות ממולאות נטול גלוטן, וראשוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 3 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל 184 קלוריות. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם עלי פטרוזיליה חופן, גבינת אסיאגו, שום וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה למענג כל כך. זה עובד טוב כמו הר ד ' אובר. 16 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני מוצק של 62%. מתכונים דומים: פטריות ממולאות ארטישוק וגבינה, ארטישוק-פטריות ממולאות, ו ארטישוק תרד לטבול פטריות ממולאות.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
מניחים פטריות בשקית אחסון מזון גדולה מפלסטיק.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
4
מטפטפים פנימה מספיק שמן זית כתית מעולה לציפוי כ-1/4 כוס אמור לעשות זאת. מנערים את הפטריות לציפוי ומתפזרים על דף עוגיות. צולים 10 דקות, עגול בצד למעלה. מתבלים במלח ופלפל והופכים. זורקים ארטישוק מרובע סחוט עם טפטוף שמן זית כתית מעולה, שום, אגוז מוסקט, טימין, גבינה מגורדת ופטרוזיליה. ממלאים בנדיבות את כובעי הפטריות, מעלים את המילוי. מעל הארטישוקים גבינת אסיאגו מגורדת ומחזירים לתנור. מבשלים פטריות 5 דקות יותר כדי להמיס גבינה ולהגדיר מילוי.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
גבינת אסיאגוגבינת אסיאגו
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
מגישים חם.