פילה הליבוט מאודה, בסגנון סיני

פילה הליבוט מאודה, בסגנון סיני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מכין 4 מנות עם 272 קלוריות, 34 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב ופסקטרי דיאטה. גשו לסופר וקנו סוכר, שמן שומשום אסיאתי, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 52 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 69%. הציון הזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: סיני-סגנון מאודה בס, דגים מאודים, בסגנון סיני, ו חציל מאודה בסגנון סיני עם רוטב סויה ושמן שומשום.