קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות84
מגזין

פיצה עוף פסטו

פיצה עוף פסטו
פיצה עוף פסטו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 514 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חצאי עגבניות מיובשות ועסיסיות בשמן, קלויים, פיצה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: פיצה עוף-פסטו, עוף פסטו פיצה, ו עוף פסטו פיצה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מניחים קרום פיצה על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
קרום פיצה מוכןקרום פיצה מוכן
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
מורחים פסטו על קרום פיצה, משאירים גבול 1/2 אינץ', וקרום עליון עם עוף, חצאי עגבניות מיובשים בשמש, גבינה, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשותעגבניות מיובשות
קרום פיצה מוכןקרום פיצה מוכן
עוף שלםעוף שלם
גבינהגבינה
פלפלפלפל
קרוםקרום
פסטופסטו
מלחמלח
4
אופים ב 425 במשך 15 דקות או עד גבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור