פיצה פסטה לאפות עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 18 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 376 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו רוטב פיצה, גבינת מוצרלה, נקניק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. נסו סיר אחד פיצה פסטה לאפות, פיצה פסטה לאפות, ו פיצה פסטה לאפות (מתכונים דומים).
הוראות
1
תנור חום עד 232°. ספריי 13x9 אינץ ' (3 ליטר) צלחת אפיית זכוכית עם ספריי בישול. לבשל ולנקז פסטה לפי הוראות החבילה, תוך שימוש בזמן טבח מינימלי.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפיית זכוכית
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
בינתיים, במחבת 12 אינץ', לבשל נקניק, פלפל ובצל מעל חום בינוני 8 עד 10 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד נקניק הוא כבר לא ורוד וירקות הם פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשות
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
בתבנית אפייה, מערבבים פסטה ורוטב פיצה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פיצה
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
4
מוסיפים תערובת נקניקיות-ירקות, זיתים, פטריות ובזיליקום; לזרוק עד בשילוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
1 בצל אדום, קוביות קטנות
5
מפזרים גבינות; למעלה עם פפרוני.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
6
אופים חשפו 8 עד 10 דקות או עד מחומם ביסודיות גבינה מותכת.