תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פנה עם ירקות האביב. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 588 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. אביב יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 24 שעות ו-8 דקות. גשו לסופר וקנו עגבנייה שזיפים, גבינת פרמזן, שעועית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פנה עם מורלים וירקות האביב, פנה עם שרימפס, פטה וירקות אביב, ו צלעות כבש מטוגנות עם ירקות האביב וגרמולטה האביב (מתכונים דומים).