קושירגיל
מוכן ב23 דק.
מנות4
ציון בריאות19
מגזין

צ'יפוטלה צרוב-שרימפס טאקו

צ'יפוטלה צרוב-שרימפס טאקו
צ'יפוטלה צרוב - טאקו שרימפס נטול גלוטן, ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 290 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. גשו לסופר וקנו אבקת צ'ילי, חסה, אבקת שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 23 דקות. נסו שרימפס צרוב עם זיגוג צ'יפוטלה, מרק אבוקדו צונן עם שרימפס צ'יפוטלה צרוב, ו טאקו שרימפס צ'יפוטלה (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 6 מרכיבים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
להוסיף שרימפס; לזרוק מעיל. בקערה נפרדת, לזרוק יחד חסה, כוסברה, ומיץ ליים; לכסות ולקרר.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לייםמיץ ליים
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
חסהחסה
שרימפסשרימפס
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מחממים מחבת ברזל יצוק או מחבת על חום בינוני גבוה. מחבת מעיל עם ספריי בישול; להוסיף שרימפס, ומבשלים 3 עד 4 דקות לכל צד או עד שרימפס נעשים.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
שרימפסשרימפס
ציוד שתשתמש בו
מחבת גרילמחבת גריל
מחבתמחבת
4
טורטיות חמות על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיהטורטיה
5
מחלקים שרימפס באופן שווה בין טורטיות. למעלה כל טורטיה עם 1/4 תערובת חסה כוס, 1 כף עגבניות חתוכות לקוביות, 1 סלסה tomatillo כף, ו 1 כף שמנת חמוצה; טורטיות לקפל במחצית.
מרכיבים שתצטרך
סלסה ורדהסלסה ורדה
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
טורטיהטורטיה
חסהחסה
שרימפסשרימפס
עגבנייהעגבנייה

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. הביירון פידלסטיקס ויניארד פינו נואר עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 45 דולר לבקבוק.
ביירון פידלסטיקס ויניארד פינו נואר
ביירון פידלסטיקס ויניארד פינו נואר
2016 פידלסטיקס כרם פינו נואר מציג תכונות סגולות ואוכמניות, יחד עם כדור הארץ, רמזים של תה שחור וגימור מעושן ארוך.טבעוני