צ'יפס תפוח עם מטבל יוגורט קרמל מלוח
צ'יפס תפוח עם מטבל יוגורט קרמל מלוח עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 364 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תפוח יוגורט מקורי, תפוח סבתא סמית, אגוזי מלך ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו שבבי תפוח קינמון עם מטבל קרמל מלוח, מטבל קרמל מלוח, ו קרמל תפוח דלעת ספייס מאפינס עם זיגוג קרמל מלוח (מתכונים דומים).
הוראות
תנור חום ל 135°. גיליון עוגיות קו עם נייר קלף בישול.
באמצעות סכין חדה, לחתוך תפוח לפרוסות דקות מאוד (על 1/8 אינץ').
אופים 30 דקות; במהירות להפוך פרוסות.
אופים 30 עד 40 דקות יותר או עד חום זהוב ופריך. מגניב על גיליון עוגיות (תפוחים ימשיכו להתפזר).
בינתיים, בקערה קטנה למיקרוגל, ציפוי קרמל מיקרוגל נחשף על 30 שניות גבוהות. מערבבים במלח.
מניחים יוגורט בקערה קטנה, טפטוף עם קרמל מלוח. למעלה עם אגוזי מלך קצוצים.
מגישים מטבל עם צ ' יפס תפוחים.