בשר חזיר ג'מייקני מבושל איטי הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 154 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. גשו לסופר וקנו מלח, אגוז מוסקט טחון, צ'ילי חלפיניו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב אגוז מוסקט הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מוסקט אוכמניות כקינוח. נסו צלי חזיר מבושל איטי, צלי בשר חזיר מבושל איטי, ו אסיאתית צלי חזיר מבושל איטי (מתכונים דומים).
הוראות
1
שמן חום במחבת 12 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה. לבשל חזיר בשמן על 10 דקות, מפנה מדי פעם, עד חום מכל הצדדים.