קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות0
מגזין

צנוניות בגריל

צנוניות בגריל
צנוניות בגריל יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 6 . מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 50 קלוריות. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, צנוניות, קרח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים spoonacular ציון של 12%. מתכונים דומים: Barramundi בגריל עם צנוניות, דיונון בגריל עם רוטב צ'ילה וצנוניות, ו סטייק צלוי וצנוניות עם חמאת פלפל שחור.

הוראות

1
מחממים את הגריל לחום גבוה.
2
מניחים את הצנון, שום, חמאה וקוביית קרח על שכבה כפולה של רדיד אלומיניום גדול מספיק כדי לעטוף את התוכן. מתבלים במלח ופלפל. אטימה הדוקה לסכל סביב התוכן.
מרכיבים שתצטרך
3
מניחים חבילת רדיד על הגריל, ומבשלים 20 דקות, או עד צנוניות מכרז.
מרכיבים שתצטרך