קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות75
מתכונים קשורים
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
עוגיות כריך סוכר פסחא
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
קארי עוף וכרובית
מתכון עוף וכרובית קארי יכול לספק הכמיהה ההודית שלך בערך 45 דקות. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. במנה עיקרית זו יש 665 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 27 גרם של שומן למנה. אם יש לך במיה, שעועית גרבנזו, כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס אחת, וכמה מרכיבים אחרים על יד, אתה יכול לעשות את זה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: כרובית קארי עם עוף, עוף כרובית קארי, ו עוף קארי עם קשיו וכרובית.
מרכיבים
9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![דלעת סקווש (אחד קטן) קצוץ לקוביות 1 אינץ]()
דלעת סקווש (אחד קטן) קצוץ לקוביות 1 אינץ1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![(bout 2 cups) garbanzo beans]()
(bout 2 cups) garbanzo beans794אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עגבניות קצוץ עם מיץ]()
עגבניות קצוץ עם מיץ1בצל צהוב בינוני, קצוץ![כרובית קצוצה (ראש אחד קטן)]()
כרובית קצוצה (ראש אחד קטן)4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סלרי קצוץ]()
סלרי קצוץ2בצל צהוב בינוני, קצוץ![צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה]()
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![קצוץ ללא עצמות, ירכיים עוף ללא עור קצוץ לחתיכות 1 אינץ]()
קצוץ ללא עצמות, ירכיים עוף ללא עור קצוץ לחתיכות 1 אינץ4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פלפל ירוק קצוץ (אחד גדול או 2 קטן)]()
פלפל ירוק קצוץ (אחד גדול או 2 קטן)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![משחת דשא לימון]()
משחת דשא לימון1בצל צהוב בינוני, קצוץ![במיה פרוסה קפוא (מופרדים לשניים)]()
במיה פרוסה קפוא (מופרדים לשניים)7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל קצוץ (על 2 בינוני)]()
בצל קצוץ (על 2 בינוני)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כוסברה טרייה וקצוצה אחת אפונה קפואה, אופציונלית]()
כוסברה טרייה וקצוצה אחת אפונה קפואה, אופציונלית4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פלפל אדום קצוץ (אחד גדול או 2 קטן)]()
פלפל אדום קצוץ (אחד גדול או 2 קטן)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
דלעת סקווש (אחד קטן) קצוץ לקוביות 1 אינץ1-2 כפות שמן זית כתית מעולה
(bout 2 cups) garbanzo beans794אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
עגבניות קצוץ עם מיץ1בצל צהוב בינוני, קצוץ
כרובית קצוצה (ראש אחד קטן)4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
סלרי קצוץ2בצל צהוב בינוני, קצוץ
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
קצוץ ללא עצמות, ירכיים עוף ללא עור קצוץ לחתיכות 1 אינץ4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פלפל ירוק קצוץ (אחד גדול או 2 קטן)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
משחת דשא לימון1בצל צהוב בינוני, קצוץ
במיה פרוסה קפוא (מופרדים לשניים)7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל קצוץ (על 2 בינוני)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כוסברה טרייה וקצוצה אחת אפונה קפואה, אופציונלית4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פלפל אדום קצוץ (אחד גדול או 2 קטן)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
6 לחמניות שומשום, מפוצלותיין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ הם בחירות נהדרות עבור הודי. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. אתה יכול לנסות Pratsch אורגני Gruner Veltliner (1 ליטר). מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 14 דולר לבקבוק.
