קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

קיש מיני תרד ופטריות

קיש מיני תרד ופטריות
קיש מיני תרד ופטריות נטול גלוטן, וראשוני מנה עיקרית. מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.65 דולר למנה. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 15 גרם חלבון, 12 גרם שומן, ובסך הכל של 181 קלוריות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם תרד לתינוק, מלח ופלפל כשר, אגוז מוסקט ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בחלבוני הביצה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם אפל מחזורי מתכון כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 39%. הציון הזה לא כל כך מצוין. נסו קיש מיני תרד וסרטנים, קיש מיני תרד וג'רלסברג, ו קיש ארוחת בוקר מיני תרד (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 375 מעלות צלזיוס.מצפים קלות תבנית מאפינס ללא 12 כוסות בתרסיס בישול ללא מקל.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מגש מאפינסמגש מאפינס
תנורתנור
2
ערפל מחבת טפלון גדולה עם תרסיס בישול נון-סטיק נוסף והניח על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים את בייקון ההודו ומבשלים הופכים לעתים קרובות עד שהם פריכים, בערך 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בייקון הודובייקון הודו
4
מעבירים לקרש חיתוך וקוצצים גס.
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
5
באותה מחבת מחממים את השמן.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מוסיפים את הפטריות, שאלוט ומתבלים לפי הטעם במלח ופלפל. מבשלים עד שאלוט רך והפטריות יבשות ושחומות קלות, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פטריותפטריות
שאלותשאלות
7
מסירים מהאש ומערבבים פנימה את התרד התינוק ואגוז המוסקט עד שהתרד פשוט נבול, אך עדיין ירוק עז, 2 דקות. מניחים בצד להתקרר מעט.
מרכיבים שתצטרך
תרדתרד
מוסקטמוסקט
8
בינתיים מקציפים את הביצים, החלבונים, החלב והמלח והפלפל עד לקבלת תערובת אחידה. מערבבים פנימה את הגבינה. מחלקים את תערובת הביצים באופן שווה בין תבניות המאפינס וממלאים אותן בערך באמצע הדרך. למעלה באופן שווה עם תערובת הפטריות והתרד ואז הבייקון הקצוץ.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
חלבוניםחלבונים
פטריותפטריות
תרדתרד
גבינהגבינה
בייקוןבייקון
ביצהביצה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מגש מאפינסמגש מאפינס
מקציףמקציף
9
אופים עד שהקישים מתרוממים היטב, חומים זהובים ומוגדרים, 20 עד 25 דקות. מצננים בתבנית 5 דקות ואז מעבירים לרשת.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
מחבתמחבת
10
מגישים חם או בטמפרטורת החדר עם ירקות.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק