קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות3
ציון בריאות9
מגזין

קישואים לארוחת צהריים

קישואים לארוחת צהריים
אם יש לך פלפל, קישואים, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 12 דקות. . מתכונים דומים: אריזת פסטה קישואים לארוחת צהריים, שק ארוחת צהריים: קישואים וסלט עוף, ו קופסת אוכל " כיף " - בשל.

הוראות

1
מחממים את השמן במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
להוסיף קישואים; לבשל ומערבבים עד רך.
מרכיבים שתצטרך
קישואיםקישואים
3
מוסיפים את הבצל ואת הפלפל, ומבשלים עד מכרז, על 5 דקות. הפוך קרחת במרכז המחבת ושופכים את הביצים. מבשלים ומערבבים לטרוף. כאשר הביצים מבושלות, מערבבים ברוטב העגבניות עד שהכל מצופה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניותרוטב עגבניות
פלפלפלפל
בצלבצל
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מגישים חמים.

ציוד