קסדייה תירס ושעועית שחורה

מתכון תירס וקסדייה שעועית שחורה יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 20 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 343 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים אהבו את המתאבן הזה. 6 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם גרעין תירס, טורטיות, מיונזוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו קסדייה תירס ושעועית שחורה, קסדייה תירס ושעועית שחורה, ו שעועית שחורה וקסדייה תירס (מתכונים דומים).