מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות13
סוגי מאכליםתוספות
טורטיות פליאו
סלט פירות זוהר
זרקת אטריות בקר אסייתית
תבשיל מקרוני עוף
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
קולסלאו תלת פלפלים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
מתכונים קשורים
ביצים מקושקשות עם סלמון מעושן וקרם לימון
אז טוב ביצים מקושקשות עם פאן מטוגן תפוחי אדמה אדומים התינוק
סלמון ארוחת ערב קיש
קיש פטריות וגרוייר
מגזין

קציץ בשר צמחוני

קציץ בשר צמחוני
קציץ בשר צמחוני דורש על 1 שעה ו 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 197 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. מתאים ל-8 מנות. 123 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. . אם יש לכם טימין, פתיתי פטרוזיליה, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו קציץ בשר צמחוני, קציץ בשר צמחוני ממש טוב (באמת!), ו קציץ בשר צמחוני עדשים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C). גריז קל מחבת כיכר 5x9 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכרמחבת כיכר
תנורתנור
2
בקערה, מערבבים 1/2 את רוטב ברביקיו עם המבורגר צמחוני מתפורר, פלפל ירוק, בצל, שום, פירורי לחם, גבינת פרמזן, וביצה. מתבלים בקורנית, בזיליקום, פטרוזיליה, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פלפל ירוקפלפל ירוק
המבורגר צמחוניהמבורגר צמחוני
פרמזןפרמזן
רוטב ברביקיורוטב ברביקיו
פירורי לחםפירורי לחם
פטרוזיליהפטרוזיליה
שוםשום
פלפלפלפל
באזיל!באזיל!
בצלבצל
טימיןטימין
מלחמלח
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מעבירים למחבת הלחם.
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכרמחבת כיכר
4
אופים 45 דקות בתנור שחומם מראש.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
יוצקים רוטב ברביקיו שנותר על כיכר הלחם, וממשיכים לאפות 15 דקות, או עד כיכר מוגדר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ברביקיורוטב ברביקיו
בירה סלמון
סלסה אבטיח
סטייק בצל סולסברי
טורטיות פליאו
עגבניות מיובשות פסטו חזה עוף קרום על פני פולנטה עשבים שמנת
סלסה אבטיח
סלסה של אבטיח
טארטלטים שזיפים מעוצבים
עוגיות שוקולד צ'יפס ללא גלוטן
תירס בסנדלר