קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 15 דק.
מנות4
ציון בריאות48
מגזין

רגלי הודו ממולאות

רגלי הודו ממולאות
אם אתה רוצה להוסיף עוד 30 מתכונים ללא גלוטן, ללא חלב ושלמים לקופסת המתכונים שלך, רגלי הודו ממולאות עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מנה אחת מכילה 1225 קלוריות, 137 גרם חלבון ו-67 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. תמורת $4.42 למנה, מתכון זה מכסה 50% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח כשעתיים ו-15 דקות. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. זה עובד היטב בתור תוספת די יקרה. אם יש לכם חומץ מזוקק, פלפלים, רוטב טריאקי וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 77%, וזה טוב. מתכונים דומים: רגלי הודו קלועות, רגלי הודו מעושנות ורגלי הודו פיקנטיות.

הוראות

1
צור חריצים אנכיים רבים ברגלי ההודו.
מרכיבים שתצטרך
רגל תרנגול הודורגל תרנגול הודו
2
בקערה קטנה מערבבים את שמן הזית עם המלח, הפלפל, הטריאקי, החומץ והאורגנו. מצפים היטב כל רגל הודו בתערובת.
מרכיבים שתצטרך
רגל תרנגול הודורגל תרנגול הודו
ועוד עבור נייר הפרגמנטועוד עבור נייר הפרגמנט
6 פלפלים כתומים, קצוצים גס6 פלפלים כתומים, קצוצים גס
1 קילו פסטרמה מעדנייה פרוסה1 קילו פסטרמה מעדנייה פרוסה
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
6 לחמניות המבורגר או לחמניות קייזר6 לחמניות המבורגר או לחמניות קייזר
ציוד שתשתמש בו
תפוחי אדמה אושר אדומים, חתוכים לקוביותתפוחי אדמה אושר אדומים, חתוכים לקוביות
3
חותכים בצל, פלפל ירוק ובייקון לריבועים קטנים, בערך בגודל של החרכים שחתכו ברגלי ההודו. ממלאים כל חריץ בחתיכה אחת של פלפל, בצל ובייקון.
מרכיבים שתצטרך
6 פחיות (12 אונקיות כל אחת) חלב אידוי6 פחיות (12 אונקיות כל אחת) חלב אידוי
רגל תרנגול הודורגל תרנגול הודו
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
בירה כהה (פחית מרק 1 קופסת מים, פחית מים)בירה כהה (פחית מרק 1 קופסת מים, פחית מים)
בקבוק אחד (64 אונקיות) קטשופבקבוק אחד (64 אונקיות) קטשופ
4
לאחר שהרגליים ממולאות, משחימים אותן בתערובת השמן מסביב על בינוני-גבוה. מנמיכים את הטמפרטורה לנמוכה ומכסים. מבשלים 45 דקות או עד שהבשר מתחיל להיפרד מהעצם. אם הרגליים מתייבשות בזמן הבישול, מוסיפים מעט מים למחבת ומורידים את הטמפרטורה.
מרכיבים שתצטרך
קילו אפונה טרייה, קלופה (בערךקילו אפונה טרייה, קלופה (בערך
חבילה אחת (10 אונקיות) אפונת צרורות, מופשרת או קופסה אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילה אחת (10 אונקיות) אפונת צרורות, מופשרת או קופסה אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
קליפה מלימון אחד (להסיר את כל החרבן הלבן)קליפה מלימון אחד (להסיר את כל החרבן הלבן)
תערובת לחםתערובת לחם
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לחם לכל מטרה1 כוס תערובת לחם לכל מטרה