רגלי עוף בפירורי לחם

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל רגלי עוף בפירורי לחם. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 498 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 35 גרם שומן. אם יש לכם רגלי עוף, יוגורט יווני, panko, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב panko אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בראוני מצופה פאנקו כקינוח. 10 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו רגלי עוף ברביקיו, רגלי עוף ברביקיו, ו רגלי תרנגולת (מתכונים דומים).