רוסטביף ופודינג יורקשייר

רוסטביף ופודינג יורקשייר עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 612 קלוריות, 70 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ביצים, חלב, פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות . מתכונים דומים: צלוי בשר בקר עם פודינג יורקשייר, רוסטביף ופודינג יורקשייר, ו צלוי בשר בקר ופודינג יורקשייר מהגריל.

הוראות

מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C).

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

לשטוף צלי ומפזרים אבקת שום, מלח ופלפל. הכנס מדחום בשר לחלק העבה ביותר של הצלי, וודא שהוא לא נוגע בשום עצם או שומן.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה

2 בצל ירוק טחון

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות

ציוד שתשתמש בו

רוטב חם שמן שומשום

אופים על מתלה תיל בתוך מחבת קלייה גדולה בתנור שחומם מראש במשך 90 דקות, או כדי doneness הרצוי. עבור בינוני נדיר, מדחום הבשר צריך לקרוא 135 מעלות F (57 מעלות C).

מרכיבים שתצטרך

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות

ציוד שתשתמש בו

רוטב חם שמן שומשום

קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה

תפוזים, פרוסים וחצויים

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

להסיר צלי מהמחבת, שמירה על טפטוף.

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

בקערת ערבוב קטנה, לנצח את שתי הביצים עד מקציף. בקערה קטנה אחרת, מערבבים את המלח והקמח. מערבבים את הביצים המוכות לתוך הקמח. ערבוב כל הזמן, בהדרגה לשפוך את החלב.

מרכיבים שתצטרך

לוראן מטבח מקצועי®